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—🌸MC第二天，頭痛到快炸掉🤦🏻♀️🌸—
昨晚頭痛沒睡好，今日有點恍神，剛路上腦袋打結.居然跟風買了一盒麻糬，回來芝麻&花生各吃一顆，剩下分人吃，另外喝了一杯酪梨鳳梨蘋果汁，今晚運動取消，打算回家補眠，失血過多昏昏的🤦🏻♀️
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56.8 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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497 千卡
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脂肪: 22.55克 | 蛋白质: 6.05克 | 碳水物: 72.38克.
晚餐: 蘋果（去皮）, 鳳梨, 酪梨, 全聯 芝麻麻糬, 全聯 花生麻糬. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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