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.yuyu.
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2019年09月4日
.yuyu.的日记, 2019年09月4日
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28.4
53.7 公斤
最近减少:
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还有:
5.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
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, 2019年09月4日:
561 千卡
脂肪: 17.97克 | 蛋白质: 71.57克 | 碳水物: 26.02克.
晚餐:
ぶどう, 豆乳鍋, あじ, イカ, ブリの刺身, マグロの刺身, サーモンの刺身.
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一个星期减少2.8 公斤
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