在2019年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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90.9 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1639 千卡
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脂肪: 81.30克 | 蛋白质: 77.51克 | 碳水物: 93.78克.
早餐: García Baquero Queso Semicurado, Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Infusiones, Aceite de Oliva, Clara de Huevo. 午餐: Pepino (Pelado), Tomates, Aceite de Oliva, Zanahoria Cocida, Carne de Pavo. 晚餐: Hacendado Pistachos Tostado, DIA Almendras Fritas y Saladas, Cerveza Normal. 小食/其他: Zespri Kiwi Sungold, Fresas, Nueces, Manzana, Uva Negra. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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