pimpin0113的日记, 2019年09月8日

在2019年09月8日体重纪录（没有日志纪录）

52.5 公斤最近减少: 4.5 公斤. 还有: 1.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年09月8日:

1286 千卡

脂肪: 40.23克 | 蛋白质: 115.10克 | 碳水物: 121.25克. 早餐: 雀巢 (Nestlé) 二合一全乳拿鐵, 植物油, 蘿蔔糕, 雞蛋（整個）. 午餐: 泡麵, 乳清, 雞胸肉. 晚餐: 蜜蘭諾杏仁鬆塔. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

pimpin0113的体重历史