在2019年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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58.7 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1266 千卡
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脂肪: 54.70克 | 蛋白质: 75.85克 | 碳水物: 115.28克.
早餐: Water, Chicken Sausage, Toasted White Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Egg Omelet. 晚餐: Water, Peppermint (Mint), Ikan Bilis Fried, Minced Pork (Cooked), Potato, White Rice. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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