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Tengo un problema con la alimentación, estoy de vuelta otra vez, mirando calorías, la lactosa, el hiper, alergias etc... problemas Digestivo que tengo, no sé cómo llegue hace dos años a 37 kg estuve un año entero para coger 50kg y mientras tanto ingresos de por medio. Me llevan tratando desde hace 7 años de una mala praxis. Tengo varias enfermedades gracias a esto, más las heredadas. Así que soy un cromo. Hago un papelón cada día. Me merezco un oscar.
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47 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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573 千卡
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脂肪: 18.68克 | 蛋白质: 23.55克 | 碳水物: 76.38克.
早餐: Hacendado Pan Integral Familiar, Pavofrio Pechuga de Pavo, Café, El Caserío Quesitos sin Lactosa, Mercadona Manzanilla. 午餐: Hacendado Pan Integral Familiar, Agua Mineral con Gas, Hacendado Salmorejo Cordobés , Huevo Cocido, Albaricoques. 小食/其他: Tortas de Arroz Integral Multicereales, Tortas de Arroz Integral, Tortas de Arroz Integral. 更多的......
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稳定体重
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