在2019年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1641 千卡
|
脂肪: 54.88克 | 蛋白质: 87.95克 | 碳水物: 207.08克.
早餐: Виноград, Груша, Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%, Грецкие Орехи, Миндаль, Здравушка Молоко 2%. 午餐: Абрикосы, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Белый Пеликан Изюм Голден, Фермер Хлопья из Смеси 7 Злаков. 晚餐: Инжир, Зеленое Яблоко, Суп Куриный с Картофелем, Помидоры, Цветная Капуста, Жареное Яйцо. 小食/其他: Мёд, Минская Марка Молоко 3,6%, Какао, Евроопт Торт Карамелька, Капучино. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|