在2019年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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58.6 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1172 千卡
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脂肪: 44.09克 | 蛋白质: 62.88克 | 碳水物: 129.86克.
早餐: Papaya, Dragon Fruit, Sugar, Dried Squid, Water. 午餐: Nasi Lemak, Water. 晚餐: Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin, Water. 小食/其他: Papaya, Water, Plain Nougat. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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