EnJuang的日记, 2019年09月13日

在2019年09月13日体重纪录（没有日志纪录）

50.5 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 2.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年09月13日:

3356 千卡

脂肪: 186.37克 | 蛋白质: 282.87克 | 碳水物: 133.48克. 午餐: 金針菇, 火龍果, 水煮蛋, 大漢超嫩豆腐, 7-11 蒸地瓜. 晚餐: 干貝, 生菜, 白帶魚, Costco 無骨雞腿排, 五花肉, 杏鲍菇, 7-11 紐奧良風味雞翅, 豬里肌. 更多的......

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