在2019年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1600 千卡
|
脂肪: 65.79克 | 蛋白质: 74.75克 | 碳水物: 175.81克.
早餐: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Богородская, Кофе с Сахаром, Fruttis Йогурт Вишневый Пломбир. 午餐: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Яичница. 晚餐: Жареная Свиная Отбивная, Макфа Спагетти Отварные. 小食/其他: Чай, Конфета, Чай, Кофе, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|