在2019年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
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89.8 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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621 千卡
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脂肪: 24.09克 | 蛋白质: 61.62克 | 碳水物: 43.19克.
早餐: Hacendado Atún Claro al Natural, Clara de Huevo, Dolce Gusto Café con Leche, Infusiones, Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos. 午餐: Mayonesa Light, Tomates, Coren Pechuga de Pavo Fileteada Marinada al Pimentón . 晚餐: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Clara de Huevo, Tomates Rojos, Calabacín, Berenjena, Pimientos Verdes, Cebollas, Aceite de Oliva, Pimiento Rojo. 小食/其他: Plátano, Nueces. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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