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pero22的日记, 2019年09月17日

在2019年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
48.6 公斤 最近减少: 2.2 公斤.    还有: 2.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年09月17日:
1181 千卡 脂肪: 54.13克 | 蛋白质: 106.41克 | 碳水物: 61.36克.   午餐: ゆで卵, 業務スーパー ブロッコリー, マクドナルド チキンチーズバーガー. 晚餐: 煮魚, ブリの刺身, アジフライ. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤

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