在2019年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2232 千卡
|
脂肪: 93.28克 | 蛋白质: 80.26克 | 碳水物: 263.71克.
早餐: Каша Пшенная на Молоке. 午餐: Лукум, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Курица Вареная, Солянка, Солянка Сборная Мясная. 晚餐: Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Шоколада , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Бабаевский Элитный 75% Какао. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|