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lfp8797
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2019年09月19日
lfp8797的日记, 2019年09月19日
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24.6%
55.8 公斤
最近减少:
13.8 公斤
.
还有:
4.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
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, 2019年09月19日:
804 千卡
脂肪: 53.94克 | 蛋白质: 63.05克 | 碳水物: 32.51克.
早餐:
安佳 鮮奶油, 毛豆, 雞蛋.
晚餐:
卜蜂 輕食沙拉胸, 毛豆, 炒青菜.
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