在2019年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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54 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1263 千卡
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脂肪: 71.42克 | 蛋白质: 38.98克 | 碳水物: 114.17克.
早餐: Милка Молочный Шоколад, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Варенье, Творог 18%. 午餐: Соус Салата "Цезарь", Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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