在2019年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1311 千卡
|
脂肪: 60.17克 | 蛋白质: 41.58克 | 碳水物: 159.60克.
早餐: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Чай, Геркулесовая Каша на Молоке. 午餐: Яблоко, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Чай, Котлета Домашняя, Солянка Сборная Мясная. 晚餐: Малиновое Варенье, Чай. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|