萱718的日记, 2019年09月24日

在2019年09月24日体重纪录（没有日志纪录）

60.5 公斤最近减少: 10.1 公斤. 还有: 10.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年09月24日:

1360 千卡

脂肪: 100.74克 | 蛋白质: 101.79克 | 碳水物: 5.72克. 早餐: 依思尼無鹽草飼奶油, 全聯 CoCoCare有機冷壓初榨椰子油, 黑咖啡. 午餐: 豬肉, 雞蛋（整個）, 煮熟的綠色椰菜. 晚餐: 吻仔魚, 牛肉. 更多的......

1525 千卡

运动: 休息 - 24 小时. 更多的......

一个星期减少5.6 公斤

萱718的体重历史