在2019年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
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51.2 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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468 千卡
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脂肪: 19.75克 | 蛋白质: 33.34克 | 碳水物: 39.29克.
早餐: Blue Diamond Almond Breeze (Unsweetened/Vanilla), Nestle Fitnesse Cereal Original, Lily's Peanut Butter, 萬歲牌 薄鹽堅果, 水煮蛋, 黑咖啡, 全麥土司. 午餐: 菠菜, 雞胸肉, 炒空心菜, 番茄炒蛋. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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