在2019年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1750 千卡
|
脂肪: 66.93克 | 蛋白质: 73.13克 | 碳水物: 222.29克.
早餐: Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Кукурузная Каша на Молоке, Красное Яблоко. 午餐: Суп Грибной, Котлета Говяжья, Приготовленные Баклажаны, Рис Отварной. 晚餐: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Приготовленные Баклажаны, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. 小食/其他: Сливы, Савушкин Творог 5%, Яблоко, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|