在2019年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
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40 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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286 千卡
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脂肪: 4.01克 | 蛋白质: 17.58克 | 碳水物: 42.81克.
早餐: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Tostado Multicereales, Café, Hacendado Tomate para Untar con Aceite de Oliva. 午餐: Arándanos, Bonduelle Maiz Dulce, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Mercadona Mezcla Gourmet Lavada, Hacendado Remolacha Roja en Tiras Agridulce, Huevo Blanco Cocido. 小食/其他: Bicentury Tortitas de Maíz, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Agua, Té Verde. 更多的......
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2122 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时, 清洁 - 1 小时 和 30 分钟, Durmiendo - 6 小时 和 18 分钟, Google Fit - 15 小时 和 12 分钟. 更多的......
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一星期增加2.3 公斤
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