在2019年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
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50 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4446 千卡
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脂肪: 242.22克 | 蛋白质: 234.79克 | 碳水物: 341.07克.
午餐: 酸菜, 老楊 鹹蛋黃方塊酥, 黑糖饅頭, 義美 筍香鮮肉包, 蒜頭, 全聯 肉類, 香蕉, 雞腿排, 水煮蛋, 全聯 金針菇. 晚餐: 酸菜, 雞蛋（整個）, 維力 大炒一番泡菜燒肉風味. 小食/其他: 無花果乾, 奧利奧 (Oreo) 花生醬&巧克力口味夾心餅乾, 盛香珍 黑金剛帶殼花生, Costco 科克蘭無調味綜合堅果. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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