pimpin0113的日记, 2019年09月29日

在2019年09月29日体重纪录（没有日志纪录）

51.9 公斤最近减少: 5.1 公斤. 还有: 0.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年09月29日:

1162 千卡

脂肪: 56.06克 | 蛋白质: 87.66克 | 碳水物: 72.82克. 早餐: 植物油, 關廟麵, 雞蛋（整個）, 西雅圖極品拿鐵無加糖二合一. 午餐: 福樂無加糖優格, ON 乳清蛋白-雙倍巧克力. 晚餐: 植物油, 有皮雞胸肉. 更多的......

一星期增加0.9 公斤

pimpin0113的体重历史