在2019年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
44.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1209 千卡
|
脂肪: 50.00克 | 蛋白质: 62.22克 | 碳水物: 136.88克.
早餐: ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Алексеевское Сгущенное Молоко , Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Желток, Яичный Белок, Кокосовое Масло, Банан. 午餐: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Простоквашино Йогурт Натуральный. 晚餐: Сыр Чечил, ВкусВилл Соус Томатный Классический, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Масло Топленое "Гхи", Йогурт Белый Классический 2,7%, Кабачок, Помидоры, Яйцо, RED Молочный Шоколад с Орехами , Домик в деревне Молоко 1,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
 评论
|
|