在2019年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
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87.1 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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715 千卡
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脂肪: 20.22克 | 蛋白质: 64.08克 | 碳水物: 51.12克.
早餐: Queso Azul o Roquefort, Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Infusiones, Aceite de Oliva, Clara de Huevo. 午餐: Ligeresa Mayonesa, Pimientos Verdes, Cebollas, Tomates, Salmonete. 晚餐: Clara de Huevo, Tomates Rojos, Calabacín, Pimientos Verdes, Cebollas, Berenjena, Aceite de Oliva, Pimiento Rojo. 小食/其他: Whisky, Café con Leche. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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