在2019年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1142 千卡
|
脂肪: 40.13克 | 蛋白质: 31.59克 | 碳水物: 161.71克.
早餐: Медвежонок Барни Барни Вкус Ореха и Шоколада, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Быстров Каша Овсяная с Малиной. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 晚餐: Песочное Печенье, Dove Молочный Шоколад, Чай, Картофель Тушеный с Мясом. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|