在2019年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
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57.6 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1347 千卡
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脂肪: 55.92克 | 蛋白质: 100.43克 | 碳水物: 108.92克.
午餐: Water, Tomatoes, Fish Curry, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Beef Curry, Sambal Stingray, White Rice. 晚餐: Chinese Cabbage (Pe-Tsai), Water, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Jujube, Cooked Cucumber, White Rice. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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