在2013年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
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136.5 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 73.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1585 千卡
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脂肪: 114.72克 | 蛋白质: 104.60克 | 碳水物: 269.98克.
早餐: Sugar Free Hazelnut Powder Coffee Creamer, 2X Protein Greek Yogurt - Blueberry, Cinnamon Cream Cheese Spread, 100% Whole Wheat English Muffins. 午餐: Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Milk (Nonfat), 2X Protein Greek Yogurt - Blueberry. 晚餐: Chai Latte, Grapefruit (Pink and Red), Sugar Free Hazelnut Powder Coffee Creamer, Pork Roast Florentine. 小食/其他: Light Microwave Popcorn, Chai Latte. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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