在2019年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1406 千卡
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脂肪: 50.33克 | 蛋白质: 46.82克 | 碳水物: 201.28克.
早餐: Jumbo Biologische Verse Halfvolle Melk, Quaker Havermout (40g). 午餐: Croissant. 晚餐: Jumbo Gembersiroop, Venkel, Champignons, Spinazie, Mora Groenten Loempia, Bizbiz Kaassoufflé. 小食/其他: Geitenkaas, Peren, Nakd Peanut Delight. 更多的......
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稳定体重
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