在2019年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
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86.2 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1026 千卡
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脂肪: 31.54克 | 蛋白质: 38.77克 | 碳水物: 94.39克.
早餐: Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos. 午餐: Paella Mixta, Cava. 晚餐: Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Cebollas, Tomates Rojos, Pescanova Palitos Surimi, Langostinos, Carrefour Espárragos Verdes, Hacendado Leche Desnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Agua, Cebollas, Patata. 小食/其他: Whisky, Nueces. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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