在2019年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
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49.7 公斤
最近减少: 25.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1954 千卡
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脂肪: 64.95克 | 蛋白质: 123.92克 | 碳水物: 250.81克.
早餐: Kroger Salted & Roasted Almonds , Bananas , Pears . 午餐: Coffee, Kroger Caramel Rice Cakes, Kroger Tiny Pretzel Twists, Frigo Light String Cheese, Great Value Fat Free Half & Half. 晚餐: Kroger 100% White Corn Cupz Tortilla Chips, Fage Total 0% Greek Yogurt, Private Selection Authentic Restaurant Style Salsa, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Asparagus , Roma Tomatoes, Cilantro, Red Onions, Cucumber (Peeled) , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Simple Truth Organic Baby Spring Mix, Great Value Black Beans (Frijoles Negros), White Rice, Kroger Rotisserie Chicken. 小食/其他: Raspberries , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Simple Truth Low Cow Lite Ice Cream Mint Chocolate Chip . 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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