在2019年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
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56.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1750 千卡
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脂肪: 86.55克 | 蛋白质: 97.99克 | 碳水物: 144.49克.
早餐: 四神湯, 葡萄, 蘋果, 小黃瓜, 番茄, 地瓜, 富統 三明治火腿, 荷包蛋. 午餐: 拿坡里 炸雞腿排. 晚餐: 小黃瓜, 蘋果, 米血糕, 洋蔥, 爭鮮 味噌湯, 中華 嫩豆腐. 小食/其他: 蘆薈, 星巴克 (Starbucks) 冰拿鐵(大杯). 更多的......
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稳定体重
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