在2019年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
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51.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4700 千卡
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脂肪: 306.56克 | 蛋白质: 127.04克 | 碳水物: 375.26克.
早餐: UCC 炭燒濾掛式咖啡. 午餐: 家樂氏 (Kellogg's) 大燕麥片, 五花肉, 全聯 金針菇, 芭樂, 水煮蛋, 高麗菜, 麻辣豆腐. 小食/其他: 義美 檸檬夾心酥 (25克), 德芙 (Dove) 巧克力, 芒果乾, 奧利奧 (Oreo) 花生醬&巧克力口味夾心餅乾, Godiva Milk Chocolate, 聯華食品 可樂果-宮保雞丁, 樂事 (Lay's) 原味洋芋片, 蛋黃酥, 義美 綠豆凸, 榴蓮, 巧克力海绵蛋糕. 更多的......
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稳定体重
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