在2019年10月10日体重纪录(没有日志纪录)
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52.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2342 千卡
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脂肪: 146.19克 | 蛋白质: 92.52克 | 碳水物: 228.62克.
早餐: 蛋黃醬/美乃滋, 安佳 起司片 (21克), 雞蛋(整個), 薯餅, 西雅圖 極品拿鐵無加糖二合一. 午餐: 全聯 芋泥千層蛋糕, 珍珍 魷魚片, 樂事 (Lay's) 洋芋片. 晚餐: 八方雲集 招牌鍋貼, 雞蛋(整個), 關廟麵. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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