在2019年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
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65.8 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1946 千卡
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脂肪: 61.95克 | 蛋白质: 120.05克 | 碳水物: 232.57克.
早餐: 早安美芝城 紅茶, 肯德基 (KFC) 咔啦雞腿堡, 荷包蛋, 炒麵. 午餐: 芭樂, 蘋果, 炒小白菜, 雞胸肉. 晚餐: 香蕉牛奶, iseLect 小魚乾花生, 炒小白菜, 雞胸肉, 烤地瓜, 芋頭. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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