注册  |  登录

Banu✌️的日记, 2019年10月14日

在2019年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
50.2 公斤 最近减少: 12.8 公斤.    还有: 0.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月14日:
1562 千卡 脂肪: 59.89克 | 蛋白质: 105.77克 | 碳水物: 151.59克.   早餐: Haşlanmış Yumurta, Muz, Dr. Oetker Gourmet Kakao, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pınar Yarım Yağlı Süt, Ceviz. 晚餐: Pişmiş Havuç, Zeytinyağlı Brokoli, Hindi Göğsü Eti (Fritöz-Kavurma, Pişmiş, Kavrulmuş), Domatesli Bulgur Pilavı. 小食/其他: Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Tadım Tadımca Antep Fıstıklı, Mandalina, Şekersiz Türk Kahvesi, Kahve (Demlenmiş). 更多的......
1927 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.3 公斤

74支持者    支持   

1到20,总共32
评论 
tebrik ederim banucum😘 yeter eridin valla maşallah😂 
2019年10月14日 会员:: miray32
tebrik ederim banu hanim idölümsünüz 😍 umarim bende hedefimin altina düşüp cizgimi mavi yapabilirim 
2019年10月14日 会员:: elifecepoyraz
Miraycığım teşekkür ederim 🤗😘 yürüyüşümü azaltayım yediklerimi mi çoğaltayım bilemiyorum artık 😂😁 
2019年10月14日 会员:: Banu✌️
Elifecepoyraz çok teşekkür ederim 🤗 sakın vazgeçmeyin olur mu mutlaka başarırsınız bol eksiler diliyorum 🙋‍♀️🍀 
2019年10月14日 会员:: Banu✌️
tebrik ederim Banu harikasın..bence yürüyüşünü azaltma kalorini arttır ... harekette bereket vardır 😉🙂 
2019年10月14日 会员:: ketojenikfigen
Günaydın Banu,dur artık..😁🤗 
2019年10月14日 会员:: wisteria..
Figen arttırayım da nasıl yapacağım tabaklarımın hali ortada😁😂 çok teşekkür ederim 🤗🍀 
2019年10月14日 会员:: Banu✌️
Günaydın wisteria 🤗 durduramıyorum ki 😁😂 
2019年10月14日 会员:: Banu✌️
Giden yağsa, boşver durmasın :) Güzel histir eminim hedefin altına düşmek. Kas kutlen artınca oturduğun yerden kalori harcayışın da arttığı için ister istemez aynı yemeyle vermeye devam edebilirsin.  
2019年10月14日 会员:: antikaci
Çok oluyorsunuz ama artık Banu hanım 😁 tebrikler 👍👏 
2019年10月14日 会员:: adomaniac
Giden yağdır inşallah antikacı bu yaştan sonra başımıza iş almayalım da 😁 his güzel ama teşekkür ederim 🤗🍀 
2019年10月14日 会员:: Banu✌️
Ado bu kadarını düşünmemiştim teşekkür ederim 😁✌️ 
2019年10月14日 会员:: Banu✌️
Normalden hızli bir kilo kaybı varsa mutlaka sağlik kontrolune git .... 
2019年10月14日 会员:: fitpanda69
Banucum erime sakın haa🙂🤗 
2019年10月14日 会员:: edihw
Teşekkür ederim karin takici her şey yolunda 🙋‍♀️ 
2019年10月14日 会员:: Banu✌️
Vahideciğim bende bu Boğaz varken erimem korkma 😁🤗 
2019年10月14日 会员:: Banu✌️
Tamm canım 🤗 
2019年10月14日 会员:: edihw
Ah Banucum yine yaptın yapacağını😁😁 dur artık 🤭💕 
2019年10月14日 会员:: turkannkader
Tut beni Türkan 😁🥳😂 
2019年10月14日 会员:: Banu✌️
Tebrik ederim Banucuğum 👍👌🤗 
2019年10月14日 会员:: hhtce0624

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Banu✌️的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。