在2019年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
529 千卡
|
脂肪: 10.32克 | 蛋白质: 28.81克 | 碳水物: 86.32克.
早餐: Unimarc Media Palta, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Pan de Trigo (Bajo en Calorías). 午餐: Aqua Chile Trucha Ahumada en Frío , Mote, Mote, Salmón, Tomates. 小食/其他: Plátano. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|