Husgy的日记, 2019年10月16日

在2019年10月16日体重纪录（没有日志纪录）

54.5 公斤最近减少: 4.1 公斤. 还有: 5.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月16日:

1291 千卡

脂肪: 41.33克 | 蛋白质: 35.25克 | 碳水物: 215.11克. 早餐: 冬枣, 苹果（去皮）, 甜玉米, 西兰花, 番茄, 黄瓜/青瓜（去皮）, 煮鸡蛋. 午餐: 乐事薯片, 甜玉米. 晚餐: 农夫山泉水溶c100. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

Husgy的体重历史