小葵小肚肚的日记, 2019年10月19日

在2019年10月19日体重纪录（没有日志纪录）

57 公斤最近减少: 6 公斤. 还有: 3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月19日:

1013 千卡

脂肪: 36.47克 | 蛋白质: 51.62克 | 碳水物: 124.25克. 早餐: 火龍果, 一之鄉蜂蜜蛋糕, 甘蔗, 煎雞蛋, 林鳳營鮮乳, Costco 牛肉餡餅, 蘋果. 午餐: 鮮一杯瑞士熱巧克力, 全家火腿洋芋握沙拉, 炒青菜, 滷雞腿. 更多的......

一星期增加4.9 公斤

小葵小肚肚的体重历史