在2019年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1626 千卡
|
脂肪: 54.24克 | 蛋白质: 88.75克 | 碳水物: 198.28克.
早餐: Розумний Вибір Овсянка Экстра #1, Украинский Творог Нежирный, Danone Yopro Protein Ананас, Банан, Львівська Майстерня Шоколаду Шоколад Чорний без Цукру. 午餐: Куриное Филе. 晚餐: Coburger Сыр Камамбер Безлактозный, Vito Грано Хліб Грано Житній. 小食/其他: Макарун, Snickers Snickers, Kinder Bueno White, Бейкер Вафельні Ріжки Ванільні, Alpro Соевое Молоко Unsweetened , Кишмиш Виноград Белый. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|