在2019年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
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40 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1181 千卡
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脂肪: 33.87克 | 蛋白质: 50.12克 | 碳水物: 169.65克.
早餐: Serrano Jamón Serrano, Café, Hacendado Tomate para Untar con Aceite de Oliva, Bimbo Pan Thins, Gullón Vitalday Tortitas de Arroz Integral y Chocolate Negro. 午餐: Manzana Golden, Guiso de Lentejas. 晚餐: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Cuscús (Cocidos). 小食/其他: Tarta de Calabaza, Capuchino, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Agua, Té Verde. 更多的......
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2036 千卡
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运动:
清洁 - 1 小时, Durmiendo - 8 小时 和 17 分钟, Google Fit - 14 小时 和 43 分钟. 更多的......
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稳定体重
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