在2019年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
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85.4 公斤
最近减少: 19.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1598 千卡
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脂肪: 39.35克 | 蛋白质: 76.51克 | 碳水物: 117.92克.
早餐: Café con Leche, Infusiones, Zumo de Naranja Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Clara de Huevo. 午餐: Aceite de Oliva, Hacendado Trozos de Bonito del Norte en Aceite de Oliva , Pimiento Rojo, Cebollas. 晚餐: Lechuga, Salmón Ahumado, Pescanova Palitos Surimi, Tomates, Pescanova Gulas, Cava. 小食/其他: Café con Leche. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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