在2019年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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71.5 公斤
最近减少: 30.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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623 千卡
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脂肪: 13.60克 | 蛋白质: 70.22克 | 碳水物: 50.85克.
早餐: Central Lechera Asturiana Leche Suprema, Navidul Jamón Curado de Extremadura, Dulcesol Fit'z, Brüggen Copos de Avena. 午餐: Pimiento Rojo, Paella, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Apis Tomate Triturado con Cebolla, Calvo Atún Claro en Aceite de Girasol. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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