EnJuang的日记, 2019年10月31日

在2019年10月31日体重纪录（没有日志纪录）

51 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月31日:

1256 千卡

脂肪: 57.63克 | 蛋白质: 98.27克 | 碳水物: 84.14克. 午餐: 7-11 冰烤地瓜, 青江菜, 栗子南瓜, 水煮蛋, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 大西洋鯖魚, 高麗菜, 金針菇. 更多的......

稳定体重

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