注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
coyenfei
日记
2019年11月3日
coyenfei的日记, 2019年11月3日
coyenfei的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
失控了
76.6 公斤
最近减少:
3.4 公斤
.
还有:
19.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年11月3日:
1004 千卡
脂肪: 52.23克 | 蛋白质: 60.00克 | 碳水物: 71.16克.
午餐:
全家 白飯, 炒青菜, 炸豬排（麵包糠或麵粉）.
更多的......
一星期增加0.5 公斤
2支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论，请点击
这里
登录。
coyenfei的体重历史
查看完整的历史记录
