在2019年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
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81.5 公斤
最近减少: 23.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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5172 千卡
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脂肪: 238.77克 | 蛋白质: 178.92克 | 碳水物: 293.42克.
早餐: Queso Gouda, Carrefour Champiñones, Tomates, Café, Hacendado Pan de Molde Integral, Café Espresso, Té Verde, Huevo Revuelto. 午餐: Mayonesa, McDonald's Patatas Fritas (Medianas), Cerveza, Hacendado Picos, Queso Manchego, Hacendado Almendra Natural, Cava. 晚餐: McDonald's Patatas Fritas (Medianas), Entrecot, Cerveza, Heineken Cerveza, Aperol Spritz. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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