ingrid-chen的日记, 2019年11月4日

在2019年11月4日体重纪录（没有日志纪录）

57.4 公斤最近减少: 10.2 公斤. 还有: 0.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年11月4日:

733 千卡

脂肪: 16.23克 | 蛋白质: 25.80克 | 碳水物: 114.91克. 早餐: 7-11 中熱拿, 7-11 雙蔬鮪魚御飯糰. 小食/其他: 義美鮮奶雞蛋布丁, 紅豆湯, 火龍果. 更多的......

稳定体重

厲害！快達標！加油！

2019年11月3日会员：: 麻瓜ivy

ingrid-chen的体重历史