在2019年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
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86.2 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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873 千卡
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脂肪: 9.39克 | 蛋白质: 48.87克 | 碳水物: 95.65克.
早餐: Café con Leche, Serrano Jamón Serrano, Queso Parmesano (Rallado), Infusiones, Zumo de Naranja Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Clara de Huevo. 午餐: Gambas, Hacendado Lentejas Cocidas, Cerveza Normal. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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