shenyifang的日记, 2019年11月7日

26.0%（08:00）

51.3 公斤最近减少: 5.4 公斤. 还有: 1.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年11月7日:

1600 千卡

脂肪: 57.94克 | 蛋白质: 72.52克 | 碳水物: 200.34克. 午餐: 水煮蛋, 乾麵, 滷牛肉, 炒青菜, 煮熟的紅蘿蔔. 晚餐: Subway 嫩切雞肉. 小食/其他: 全家紅豆麻糬丹麥, 義美多穀物蘇打餅乾, 全聯抹茶紅豆磅蛋糕, 柑橘. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

2支持者支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

shenyifang的体重历史

查看完整的历史记录

shenyifang的日记, 2019年11月7日

提交评论

shenyifang的体重历史