cassieduck的日记, 2019年11月7日

一直停滯........

53.6 公斤最近减少: 10.2 公斤. 还有: 2.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年11月7日:

652 千卡

脂肪: 31.33克 | 蛋白质: 51.65克 | 碳水物: 35.40克. 早餐: 咖啡（機器沖泡）, 7-11 茶葉蛋. 午餐: 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）, 炒桂竹筍, 元進莊川味涼拌雞絲. 小食/其他: 金莎金莎巧克力. 更多的......

一个星期减少0.0 公斤

cassieduck的体重历史