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27.6%
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57.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1664 千卡
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脂肪: 42.51克 | 蛋白质: 136.29克 | 碳水物: 186.53克.
早餐: 7-11 熱美式(中), 起司蛋餅. 午餐: 台畜 迷迭香雞胸肉, 米森 有機五色十穀米, 豬頰肉, 玉米筍, 紅燈籠椒, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 煮熟的雞蛋白. 晚餐: 豬腰, 米血糕, 米森 有機五色十穀米, 豬頰肉, 玉米筍, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 紅燈籠椒, 台畜 迷迭香雞胸肉, 煮熟的雞蛋白. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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